美国心理健康协会推荐作者，写给年轻人的情绪疗愈指南，剔除错误的情绪处理方式，停止内耗，把自己当回事，过高能量的精彩人生。_图书医药_第1页 _ 商品搜索网

美国心理健康协会推荐作者，写给年轻人的情绪疗愈指南，剔除错误的情绪处理方式，停止内耗，把自己当回事，过高能量的精彩人生。

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翻篇拔掉那根扎在你心里的刺人要有翻篇的能力，不依不饶就是画地为牢。写给年轻人的情绪疗愈指南，剔除错误的情绪处理方式，停

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情绪疗愈书3册套装：翻篇+停止内耗+如何停止胡思乱想写给你我他的情绪疗愈指南，剔除错误的情绪处理方式，帮你面对烂人，轻松抽身，面对烂事，迅速止损！懂得翻篇的人，会被奖励一次重生

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做一个长寿的年轻人（脆皮年轻人养生基因觉醒！把自己重养一遍，不辜负身体，不敷衍情绪）嘎嘣脆、气血亏、累点低、易崩溃！爱自己的方式有10000种，但首先你要健康。

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请停止精神内耗避免人生脱序的25种心理偏误莎拉迪芬巴赫原著正版突破思维陷阱提升解决能力高能量青年养成记心理学入门基础请停止精神内耗避免人生脱序的25种心理偏误

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本自具足，无须外求武志红、张德芬、美国心理学会推荐，大众心理健康经典作品。千万读者认证的内在疗愈之道。向外求，十年如一日；向内求，日日如新生。相信自己内心的能量，专注自身，心不受力，则能量自生

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情绪疗愈：林文采情绪疏放18讲（用好你的情绪能量！情绪顺了，万事皆顺，情绪稳了，人生才稳）告别情绪内耗，用好情绪能量。

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凡事发生必有利于我+每天演好一个情绪稳定的成年人（老杨的猫头鹰2025年高能量新书套装2本）送给当代年轻人的情绪稳定教科书，果麦出品

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