提出亲密关系会经历的七个阶段：合而为一期、筑巢期、自我肯定期、合作期、适应期、重燃爱恋期、分而复合期，参考性极强。
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作者深入森林与黑猩猩一起生活八个月，总结提炼三十多年家庭医生工作实战经验，带我们从近亲黑猩猩身上洞悉人类自身行为方式，帮助我们科学疏解精神焦虑、建立牢固的亲子关系。
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