新女性的50个基本 如何拥有稳定的内核,做一个舒展自在的人 “情绪困境之下，自我的挣扎、抗争、突围、和解，我拿起笔，记录了下来。”一本女性可以效仿的自渡之书，在不稳定的命运中，找寻蕞稳定的自己。不焦虑，不内耗，心有余裕，活得敞亮。