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【27.40】 松弛感(戳中年轻人紧绷的通病。所谓松弛,既不是强调对抗,也不是鼓励躺平,松弛感的内核是接纳生活中的不确定性。) 你是否也在努力尝试打破不断加码的紧绷状态?小红书、微博、抖音等社交平台热议话题,戳中紧绷的年轻人。所谓松弛,既不是强调对抗,也不是鼓励躺平,而是接纳生活中的不确定。40个可行方法,活出自己的松弛感。
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