【27.40】 松弛感（戳中年轻人紧绷的通病。所谓松弛，既不是强调对抗，也不是鼓励躺平，松弛感的内核是接纳生活中的不确定性。） 你是否也在努力尝试打破不断加码的紧绷状态？小红书、微博、抖音等社交平台热议话题，戳中紧绷的年轻人。所谓松弛，既不是强调对抗，也不是鼓励躺平，而是接纳生活中的不确定。40个可行方法，活出自己的松弛感。