【38.40】 专注力的12项训练：随时进入最佳状态（跨心理学、行为学与大脑神经学，训练及优化你的专注力系统，使之更敏锐、更精准、更集中 简单地说，专注力与你在工作中的所想、所感、所做的每一件事都有联系。本书向你展示专注力机制是如何运作的，以及如何主动调控和训练专注力，使之变得敏锐精准、高度集中。