情绪自控力：情绪钝感力 每天演好一个情绪稳定的成年人
资深心理咨询师生动剖析22种常见的坏情绪，还原情绪失控经典案例。拿来即用的情绪管理指南，助你远离突如其来的沮丧、悲伤、愤怒、焦虑、纠结，从今天起，告别emo小情绪！
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