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高强度训练宝典修订版

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做内心强大的自己内心强大才是真正的强大。内心强大了，谁都无法伤害你。

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间歇训练全书：练就超强体能的高强度练习和方案设计透彻解读间歇训练，高强度体能练习，打造坚不可摧的身体，极速提升身体运动表现

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高强度爆发式快速伸缩复合训练第2版速度训练计划高强度训练全书速度训练体育训练爆发力书力量训练计划健身书正版

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